Qu'est-ce qu'une
thérapie alternative?
Parfois, les gens choisissent certaines thérapies en lieu et place des médicaments anti-VIH - c'est pour cela qu'on utilise le
terme « thérapie alternative ».
Voici une liste de thérapies
complémentaires et alternatives
:
- plantes médicinales;
- massage (suédois, shiatsu);
- acupuncture;
- aromathérapie - il s'agit
d'inhaler le parfum de diverses
huiles ou de les frotter sur le corps;
- méditation;
- vitamines et suppléments;
- yoga;
- médecine ayurvédique;
- homéopathie;
- médecine traditionnelle
chinoise (MTC);
- thérapie par les couleurs;
- réflexologie;
- imagerie guidée;
- toucher thérapeutique
(reiki).
Les opinions varient en ce qui concerne
l'utilisation des thérapies
complémentaires et alternatives.
Mais beaucoup de personnes vivant
avec le
VIH/sida les trouvent très
utiles. Certaines thérapies
complémentaires
aident les gens à se sentir
moins stressés ou à
mieux composer avec les
effets secondaires des médicaments.
La plupart des thérapies complémentaires
ne sont pas couvertes par les régimes
d'assurance-maladie. Cela veut dire
que tu dois souvent trouver un moyen
de payer ces services toi-même.
Si tu as des problèmes d'argent,
il se peut que tu ne puisses pas t'en
servir.
Renseigne-toi sur les prix et la
disponibilité des services
dans ta localité car les prix
peuvent varier énormément;
certaines thérapies sont dispendieuses
alors que d'autres sont très
abordables.
Avant de consulter un praticien ou
une praticienne de thérapie
complémentaire, pose-toi toujours
les questions suivantes :
1. Quelle formation la personne
a-t-elle reçue?
2. Cette personne est-elle membre
d'une association professionnelle?
3. Depuis combien de temps cette
personne exerce-t-elle sa profession?
4. La personne a-t-elle déjà
soigné des personnes vivant
avec le VIH?
5. Quels résultats les autres
personnes vivant avec le VIH ont-elles
obtenus grâce à cette
thérapie?
6. Combien de sessions la personne
a-t-elle recommandées?
7. Quel est le coût de chaque
session?
Renseigne-toi auprès de ton
organisme de lutte contre le sida
(OLS) local
pour obtenir des recommandations.
[Lis la section Obtenir
de l'aide pour
connaître les OLS près
de chez toi.]
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