Qu’en est-il des suppléments
de vitamines et de minéraux
?
Les vitamines et les minéraux
sont importants parce qu’ils
aident les cellules de ton système
immunitaire à rester en santé
et ils protègent tes yeux,
ta peau et tes os. Les études
révèlent que la prise
d’une bonne multivitamine avec
minéraux aide les personnes
vivant avec le VIH à vivre
plus longtemps parce qu’elle
aide à renforcer le système
immunitaire. Pour toutes ces raisons,
c’est une bonne idée
de prendre tous les jours une multivitamine
avec minéraux. Choisis un produit
qui contient du fer.
N’oublie pas que ces pilules
ne remplacent pas une bonne alimentation,
et il est possible de tomber très
malade si tu en prends trop. Ces pilules
sont chères, donc renseigne-toi
sur la possibilité de te les
faire payer par ton programme d’assurance-médicaments
provincial. Le pharmacien dans ta
pharmacie locale peut t’aider
à choisir une bonne marque.
Enfin, il se peut que ton organisme
de lutte contre le sida ou ta clinique
VIH locale puisse t’offrir du
soutien financier pour acheter des
suppléments nutritionnels.
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