Bien manger
Une alimentation saine et « équilibrée »
Les 4 groupes alimentaires :
  Les fruits et les légumes
  Les protéines
  Les pains et les céréales
  Les produits laitiers
L’EAU !!
Comment l’eau aide-t-elle mon corps ?
Puis-je boire une boisson pour sportifs comme le Gatorade pour remplacer les minéraux perdus ?
Je perds du poids. Pourquoi ?
Qu’est-ce que le dépérissement ?
Comment puis-je prendre du poids ?
Y a-t-il des choses que je devrais éviter ?
Qu’en est-il des suppléments de vitamines et de minéraux ?

L’EAU !!

Même si elle peut sembler ennuyante, l’eau est très importante pour la santé du corps.

Hospital for Sick Children University of Toronto Positive Youth Outreach CATIE